Newestindonesia.co.id, Banyak orang pernah mengalami gigi tiba-tiba ngilu saat mengunyah makanan, baik makanan panas, dingin, manis, hingga keras. Rasa ngilu ini bisa datang secara mendadak dan sangat mengganggu aktivitas makan. Tapi, apa sebenarnya penyebab gigi mendadak ngilu saat mengunyah?
Dalam artikel ini kita bahas penyebab, cara mencegah, hingga solusinya agar Anda bisa makan dengan nyaman tanpa rasa sakit.
Penyebab Gigi Tiba-Tiba Ngilu Saat Mengunyah
Beberapa faktor berikut bisa menjadi pemicu munculnya rasa ngilu pada gigi ketika makan:
1. Gigi Sensitif
Gigi sensitif terjadi karena lapisan pelindung gigi (email) menipis sehingga saraf di dalam gigi mudah terpicu rangsangan dari makanan panas, dingin, atau manis.
2. Gigi Berlubang
Lubang pada gigi memudahkan makanan masuk dan menyentuh saraf di dalam gigi, sehingga timbul rasa nyeri dan ngilu.
3. Kerusakan atau Retak pada Gigi
Gigi yang retak akibat benturan, bruxism (menggemeretakkan gigi), atau menggigit benda keras bisa memicu rasa ngilu saat mengunyah.
4. Tambalan Gigi Rusak
Tambalan gigi yang longgar atau rusak menyebabkan rongga terbuka sehingga gigi menjadi lebih sensitif saat digigit.
5. Masalah Gusi
Radang gusi, gusi turun (receding gums), atau infeksi gusi dapat memaparkan akar gigi dan menimbulkan ngilu saat mengunyah.
6. Penumpukan Karang Gigi
Karang yang menumpuk dapat menyebabkan peradangan gusi dan membuat gigi terasa nyeri ketika menerima tekanan saat mengunyah.
Jenis Makanan yang Sering Memicu Gigi Ngilu
Beberapa makanan dan minuman berikut sering menimbulkan reaksi ngilu:
Jenis Makanan/Minuman Dampak Es / minuman dingin Memicu saraf gigi sensitif Kopi / makanan panas Mengirim rangsangan ke saraf Makanan manis Memperburuk gigi berlubang Makanan asam Mengikis email gigi Kacang / makanan keras Menekan gigi yang retak atau sensitif
Cara Mengatasi Gigi Ngilu Saat Mengunyah
Berikut solusi yang bisa dilakukan di rumah dan secara medis:
Di Rumah
- Gunakan pasta gigi khusus gigi sensitif
- Hindari makanan terlalu panas, dingin, asam, atau manis
- Gunakan sikat gigi berbulu lembut
- Jangan menggosok gigi terlalu kuat
- Kompres hangat jika terdapat radang gusi
Perawatan Medis ke Dokter Gigi
Jika ngilu tidak kunjung hilang, dokter mungkin akan memberikan:
- Tambal gigi untuk gigi berlubang
- Pelapisan fluor untuk menguatkan email
- Perawatan saluran akar (root canal) bila saraf rusak
- Scaling untuk menghilangkan karang gigi
- Crown untuk gigi retak
Cara Mencegah Gigi Ngilu Kambuh
Agar rasa ngilu tidak kembali saat mengunyah, lakukan langkah pencegahan berikut:
- Sikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi sensitif
- Kurangi konsumsi makanan dan minuman asam
- Gunakan sedotan untuk minuman dingin agar tidak langsung menyentuh gigi
- Hentikan kebiasaan menggertakkan gigi
- Rutin periksa ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali
Kesimpulan
Gigi tiba-tiba ngilu saat mengunyah bukan masalah sepele. Penyebabnya bisa mulai dari gigi sensitif, gigi berlubang, tambalan rusak, hingga masalah gusi. Penanganannya harus sesuai penyebab untuk menghilangkan ngilu secara tuntas.
Jika rasa ngilu semakin sering muncul hingga mengganggu aktivitas makan, segera konsultasikan ke dokter gigi untuk mendapatkan perawatan yang tepat.
Editor: DAW
